Comment le test Red Flags couple est noté
Tu décris la fréquence de 24 comportements concrets observés chez ton/ta partenaire, chacun valant de 0 à 3 points. Les comportements appartiennent à huit dimensions à pondération fixe et publique, et six comportements de forte gravité (surveillance, contrôle de l’apparence, silence punitif, insultes, pression jusqu’à céder, mépris en public) comptent 1,5 fois dans leur dimension. Chaque dimension est notée de 0 à 100 et la moyenne pondérée donne un score red flag de 0 à 100. Cinq questions supplémentaires dépistent les risques pour la sécurité et ne changent jamais le score.
La méthode en bref
- Version
- v2 · 2026-09-19
- Données
- 29 questions sur 8 dimensions
- Résultat
- Un index de 0 à 100 en 4 tranches, et un score par dimension
- Calcul
- Déterministe : les mêmes données donnent toujours le même résultat. Aucun hasard, aucun modèle d’IA.
- Où ça tourne
- Tes réponses restent dans ton navigateur ; elles ne sont pas envoyées aux statistiques.
- Méthode mise à jour le
- Concept
- red flag
Ce test note des comportements que tu décris, pas une personne. Il ne connaît pas ton/ta partenaire ; il organise seulement ce que tu observes en huit dimensions, avec des règles que tu peux lire intégralement ci-dessous. Il ne produit jamais de diagnostic ni d’étiquette.
Ce que le test mesure
Le test partenaire utilise les mêmes huit dimensions et les mêmes pondérations de dimension que le test sur soi, pour que les deux côtés d’une relation soient lus avec la même règle :
| Dimension | Pondération |
|---|---|
| Limites & autonomie | 20 % |
| Jalousie & contrôle | 15 % |
| Responsabilité & réparation | 15 % |
| Communication | 15 % |
| Honnêteté & cohérence | 10 % |
| Disponibilité émotionnelle | 10 % |
| Gestion des conflits | 10 % |
| Empathie & respect | 5 % |
Chaque dimension a trois questions notées (24 au total). Chaque question décrit un comportement observable — « se vexe quand tu fais des projets sans lui/elle », « respecte une limite dès la première fois » — plutôt qu’un trait ou une intention. Ce choix est volontaire : on rapporte bien plus fiablement ce qui se passe que pourquoi.
Pondération de gravité à l’intérieur d’une dimension
Tous les comportements d’une dimension n’ont pas le même poids. Depuis la version 2, six comportements comptent 1,5 fois dans leur dimension, parce qu’ils abîment la confiance, la sécurité ou le respect même à faible fréquence ; les dix-huit autres comptent une fois :
| Comportement (poids 1,5) | Dimension |
|---|---|
| Vérifie ton téléphone, tes messages ou ta localisation | Jalousie & contrôle |
| Critique ce que tu portes ou les personnes à qui tu parles | Jalousie & contrôle |
| Te fait la tête pendant des jours pour te punir | Communication |
| Te crie dessus ou t’insulte pendant les disputes | Gestion des conflits |
| Insiste jusqu’à ce que tu cèdes | Gestion des conflits |
| Se moque de toi ou te rabaisse devant les autres | Empathie & respect |
Le score n’est donc pas une simple moyenne des réponses : « souvent » sur un comportement de forte gravité fait bouger une dimension plus que « souvent » sur un comportement standard, et la jalousie ou les limites font bouger le score global plus que l’empathie. Les pondérations sont publiques pour que le chiffre puisse être compris, pas seulement reçu.
Des réponses aux points
Chaque question propose jamais (0), rarement (1), parfois (2), souvent (3). Les items protecteurs (« est-ce que ton/ta partenaire s’excuse sans “mais” ? ») sont inversés, pour qu’un nombre plus élevé signifie toujours « plus du schéma à surveiller ».
Scores par dimension et index de signaux
Pour chaque dimension : score = 100 × (somme des poids × points) ÷ (somme des poids × 3), arrondi à une décimale. Le score red flag (l’index de signaux) est la moyenne pondérée des huit scores, arrondie à l’entier :
index = 0,20 × limites + 0,15 × jalousie + 0,15 × responsabilité + 0,15 × communication + 0,10 × honnêteté + 0,10 × disponibilité + 0,10 × conflits + 0,05 × empathie
Niveaux de résultat
Les seuils sont ceux du test sur soi ; la formulation est plus prudente, parce que tu décris quelqu’un qui n’est pas là pour répondre :
- 0–24 — Signaux majoritairement sains
- 25–49 — Quelques zones à observer
- 50–74 — Plusieurs comportements préoccupants
- 75–100 — Signaux forts — pense à demander de l’aide
Signal principal et secondaire
Le signal principal est le groupe de comportements rattaché à ta dimension la plus élevée ; le signal secondaire, à la deuxième. Si l’index est de 24 ou moins et qu’aucune dimension n’atteint 40, le résultat est « Signaux majoritairement verts » et le signal secondaire est simplement la dimension la plus haute. Les égalités exactes se résolvent dans l’ordre du tableau, pour que les mêmes réponses donnent toujours le même résultat.
Les points forts, les points à surveiller, l’action du jour et la phrase à dire sont rattachés au signal principal. Ils sont écrits pour toi — ce que tu peux observer, demander ou dire — jamais comme des consignes sur l’autre personne.
Dépistage de sécurité
Cinq questions supplémentaires (contrôle de l’argent, isolement des proches, peur des réactions, pression après un « non », menaces ou brutalité physique) ne sont pas notées. Répondre « parfois » ou « souvent » — ou « rarement » pour la dernière — affiche un encart calme avec des ressources d’aide, quel que soit l’index. Un résultat au niveau « signaux forts » affiche le même encart. Le dépistage ne change jamais le score.
Quand l’une de ces réponses est signalée, le résultat passe en mode sécurité : les ressources d’aide et un bouton de sortie rapide passent en premier, et la page n’affiche plus d’incitation au partage, de suggestion « dis-lui ceci », ni le rapport payant — que le serveur refuse aussi de vendre pour ce résultat. La peur, les menaces, le contrôle ou la violence ne sont pas des problèmes de communication à mieux résoudre.
Comment le résultat est lu
Au-dessus des scores, un ensemble fixe de règles transforme les huit dimensions en lecture. Elles ne changent jamais un score, et aucun modèle d’IA n’intervient :
- Une dimension à 25 ou plus (là où commence le niveau « vigilance ») est un point qui ressort ; à 15 ou moins, un facteur protecteur.
- Deux dimensions qui atteignent toutes les deux 45 forment un schéma nommé — par exemple jalousie & contrôle avec limites & autonomie (« des vérifications, et un espace qui rétrécit »), ou gestion des conflits avec responsabilité & réparation (« des disputes qui escaladent et ne se réparent pas »). Six paires sont définies, plus deux protectrices.
- La phrase de lecture dépend de la forme du résultat : rien au-dessus de 25, un point qui devance le suivant d’au moins 15 points, quatre points ou plus à la fois, ou un mélange.
- Le rapport premium ajoute, avec les mêmes règles : les réponses qui ont compté (lues sur ton propre appareil, puisque nous ne recevons jamais tes réponses), ce qui peut s’apaiser avec de l’attention (niveau vigilance) et ce qui demande une conversation explicite (niveau attention et au-delà), un plan sur 30 jours construit sur tes deux points les plus hauts, et des questions à aborder.
Ce que ce résultat n’est pas
Ce n’est ni une évaluation de ton/ta partenaire, ni une preuve. Il reflète tes observations, un jour donné, avec tous les biais que cela implique dans un sens comme dans l’autre. Deux personnes décrivant la même relation peuvent obtenir des résultats différents. Nous n’utilisons volontairement jamais les mots « toxique », « narcissique » ou « abusif », et le test ne te dit jamais de rester ou de partir. Si ce que tu décris t’inquiète, la prochaine étape utile est une conversation avec quelqu’un d’extérieur à la relation — une personne de confiance ou un·e professionnel·le.
Déterminisme, versionnage et tests
Le moteur de scoring est une fonction pure : les mêmes réponses donnent le même résultat sur n’importe quel appareil. Il est couvert par des fixtures de non-régression (extrêmes, seuils des niveaux, items inversés, égalités, chaque signal principal, dépistage). Le contenu du test est versionné ; chaque résultat enregistre la version du test, la version du scoring et la version des textes avec lesquelles il a été calculé, et un rapport premium est toujours régénéré à partir de cette version exacte.
- Version 1 (septembre 2026) : huit dimensions pondérées, chaque question comptant une fois.
- Version 2 (19 septembre 2026) : six comportements de forte gravité pondérés 1,5 dans leur dimension. Un résultat de version 1 garde sa lecture de version 1.
Usage prévu
Un miroir structuré pour ce que tu remarques — pour voir quelles zones méritent une conversation, croiser avec le test sur soi ou répondre ensemble au test de compatibilité à deux. Ce n’est pas un instrument validé cliniquement, ni un substitut à une discussion avec un·e professionnel·le.
Test Red Flags couple
Un test gratuit et prudent pour classer ce que tu observes dans ta relation : signaux sains, zones à observer, comportements préoccupants. Pas de diagnostic, pas de verdict — une image plus claire, et quoi en faire.
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