Como o Teste de red flags (“Meu par é uma red flag?”) é pontuado
Você descreve com que frequência observa 24 comportamentos concretos no seu par, cada um valendo de 0 a 3 pontos. Os comportamentos pertencem a oito dimensões com pesos fixos e públicos, e seis comportamentos de alta gravidade (vigilância, controle sobre a aparência, silêncio como punição, xingamentos, pressão até você ceder, desprezo em público) contam 1,5 vez dentro da própria dimensão. Cada dimensão recebe uma pontuação de 0 a 100, e a média ponderada dá uma pontuação de red flags de 0 a 100. Cinco perguntas extras fazem uma triagem de preocupações de segurança e nunca mudam a pontuação.
O método em resumo
- Versão
- v2 · 2026-09-19
- Entrada
- 29 perguntas em 8 dimensões
- Resultado
- Um índice de 0 a 100 em 4 faixas, mais uma pontuação por dimensão
- Cálculo
- Determinístico: os mesmos dados sempre dão o mesmo resultado. Nada aleatório, nenhum modelo de IA.
- Onde é calculado
- Suas respostas ficam no seu navegador; elas não entram nas métricas de uso.
- Última atualização do método
Este teste pontua comportamentos que você descreve, não uma pessoa. Ele não tem como conhecer o seu par; só organiza o que você observa em oito dimensões, com regras que você pode ler na íntegra abaixo. Ele nunca produz um diagnóstico nem um rótulo.
O que o teste mede
O teste sobre o par usa as mesmas oito dimensões e os mesmos pesos por dimensão que o teste Eu sou uma red flag?, então os dois lados de um relacionamento são lidos com a mesma régua:
| Dimensão | Peso |
|---|---|
| Limites e autonomia | 20% |
| Ciúme e controle | 15% |
| Responsabilidade e reparação | 15% |
| Comunicação | 15% |
| Honestidade e coerência | 10% |
| Disponibilidade emocional | 10% |
| Gestão de conflitos | 10% |
| Empatia e respeito | 5% |
Cada dimensão tem três perguntas com pontuação (24 no total). Toda pergunta descreve um comportamento observável — “se chateia quando você faz planos por conta própria”, “respeita um limite na primeira vez que você fala” — e não um traço ou uma intenção. Essa formulação é proposital: você consegue relatar o que acontece com muito mais confiabilidade do que o porquê.
Pesos de gravidade dentro de uma dimensão
Nem todo comportamento de uma dimensão tem o mesmo peso. Desde a versão 2, seis comportamentos contam 1,5 vez dentro da própria dimensão, porque abalam a confiança, a segurança ou o respeito mesmo quando acontecem pouco; os outros dezoito contam uma vez:
| Comportamento (peso 1,5) | Dimensão |
|---|---|
| Checa seu celular, suas mensagens ou sua localização | Ciúme e controle |
| Faz comentários negativos sobre o que você veste ou com quem você conversa | Ciúme e controle |
| Fica dias em silêncio para punir você | Comunicação |
| Grita com você ou xinga você durante as discussões | Gestão de conflitos |
| Continua pressionando até você ceder | Gestão de conflitos |
| Debocha de você ou diminui você na frente dos outros | Empatia e respeito |
Por isso, a pontuação não é uma média simples das respostas: “com frequência” num comportamento de alta gravidade mexe mais numa dimensão do que “com frequência” num comportamento comum, e ciúme ou limites mexem mais na pontuação geral do que empatia. Os pesos são públicos para que o número possa ser entendido, e não só recebido.
Das respostas aos pontos
Cada pergunta oferece nunca (0), raramente (1), às vezes (2), com frequência (3). Os itens protetores (“seu par pede desculpas sem um ‘mas’?”) são invertidos, para que um número mais alto sempre signifique “mais do padrão a observar”.
Pontuações por dimensão e o índice de sinais
Para cada dimensão: pontuação = 100 × (soma de peso × pontos) ÷ (soma de peso × 3), arredondada para uma casa decimal. A pontuação de red flags (o índice de sinais) é a média ponderada das oito pontuações por dimensão, arredondada para o número inteiro mais próximo:
índice = 0,20 × limites + 0,15 × ciúme + 0,15 × responsabilidade + 0,15 × comunicação + 0,10 × honestidade + 0,10 × disponibilidade + 0,10 × conflito + 0,05 × empatia
Níveis de resultado
Os pontos de corte são os mesmos do teste sobre você; a formulação é mais cuidadosa, porque você está descrevendo alguém que não está aqui para responder:
- 0–24 — Sinais quase todos saudáveis
- 25–49 — Alguns pontos para observar
- 50–74 — Vários comportamentos preocupantes
- 75–100 — Sinais fortes — considere buscar apoio
Sinal principal e secundário
O sinal principal é o grupo de comportamentos ligado à sua dimensão com a pontuação mais alta; o sinal secundário é o da segunda mais alta. Se o índice for 24 ou menos e nenhuma dimensão chegar a 40, o resultado é “Sinais quase todos verdes” e o sinal secundário é simplesmente a dimensão mais alta. Empates exatos são resolvidos pela ordem da tabela acima, para que as mesmas respostas sempre deem o mesmo resultado.
Os pontos fortes, os pontos para observar, a ação para hoje e a frase para dizer estão ligados ao sinal principal. Eles são escritos para você — o que você pode observar, perguntar ou dizer —, nunca como instruções sobre a outra pessoa.
Triagem de segurança
Cinco perguntas adicionais (controle financeiro, isolamento das amizades ou da família, medo de reações, pressão depois de um “não”, ameaças ou uso de força física) não contam para a pontuação. Responder “às vezes” ou “com frequência” — ou “raramente”, no caso da última — mostra um aviso tranquilo com recursos de apoio (em inglês), seja qual for o índice. Um resultado no nível “sinais fortes” mostra o mesmo aviso. A triagem nunca muda a pontuação.
Quando uma dessas respostas é sinalizada, o resultado passa para o seu estado de segurança: os recursos de apoio e um botão de saída rápida aparecem primeiro, e a página deixa de mostrar convites para compartilhar, a sugestão “diga isto ao seu par” e o relatório pago — que o servidor também se recusa a vender para esse resultado. Medo, ameaças, controle ou violência não são problemas de comunicação que se resolvem conversando melhor.
Como o resultado é lido
Além das pontuações, um conjunto fixo de regras transforma as oito dimensões numa leitura. Essas regras nunca mudam uma pontuação, e nenhum modelo de IA participa:
- Uma dimensão com 25 ou mais (onde começa o nível de observação) é uma área que se destaca; com 15 ou menos, um fator de proteção.
- Duas dimensões que chegam a 45 formam um padrão com nome — por exemplo, ciúme e controle com limites e autonomia (“vigilância e um espaço cada vez menor”), ou gestão de conflitos com responsabilidade e reparação (“brigas que escalam e não são reparadas”). Há seis pares desse tipo definidos, mais dois de proteção.
- A leitura em uma frase depende do formato do resultado: nada acima de 25, uma área à frente da seguinte por 15 pontos ou mais, quatro ou mais áreas ao mesmo tempo, ou uma mistura.
- O relatório premium acrescenta, a partir das mesmas regras: quais respostas determinaram o resultado (lidas no seu próprio aparelho, já que nunca recebemos suas respostas), o que pode melhorar com atenção (nível de observação) e o que pede uma conversa explícita (nível de atenção em diante), um plano de 30 dias baseado nas suas duas áreas mais altas e perguntas para conversar.
O que este resultado não é
Não é uma avaliação do seu par, e não é uma prova. Ele reflete as suas observações em um dia, com todos os vieses que isso implica, para um lado ou para o outro. Duas pessoas que descrevem o mesmo relacionamento podem ter resultados diferentes. Fazemos questão de nunca usar as palavras “tóxico”, “narcisista” ou “abusivo”, e o teste nunca diz para você ficar ou ir embora. Se o que você descreve preocupa você, o próximo passo útil é uma conversa com alguém de fora do relacionamento — uma pessoa de confiança ou um apoio profissional.
Determinismo, versões e testes
O motor de pontuação é uma função pura: as mesmas respostas dão o mesmo resultado em qualquer aparelho. Ele é coberto por casos automatizados de teste de regressão (extremos, limites entre níveis, itens invertidos, empates, cada sinal principal, alertas de segurança). O conteúdo do teste tem versões; todo resultado registra a versão do teste, a versão da pontuação e a versão do texto com que foi calculado, e um relatório premium é sempre gerado de novo a partir dessa versão exata.
- Versão 1 (setembro de 2026): oito dimensões com pesos, cada pergunta contando uma vez.
- Versão 2 (19 de setembro de 2026): seis comportamentos de alta gravidade com peso 1,5 dentro da própria dimensão. Um resultado da versão 1 mantém a leitura da versão 1.
Uso previsto
Um espelho estruturado para o que você percebe — para ver quais pontos merecem uma conversa, comparar com o teste Eu sou uma red flag? ou responder em dupla ao teste de compatibilidade para duas pessoas. Não é um instrumento clinicamente validado, e não substitui buscar ajuda profissional.
Meu par é uma red flag?
Um teste cuidadoso e grátis para organizar o que você observa no seu relacionamento em sinais saudáveis, pontos para observar e comportamentos preocupantes. Sem diagnóstico, sem veredito — uma visão mais clara, e o que fazer com ela.
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