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Wabiro

Sono una red flag?

Un test gratuito di 24 domande per individuare gli schemi nelle relazioni che forse ti sfuggono – confini, gelosia, riparazione, comunicazione e altro ancora. Risultato immediato, senza registrazione.

  • 4 min
  • 24 domande
  • Gratis
  • Senza account
  • Condivisibile

Le tue risposte restano su questo dispositivo.

Sono una red flag?

“Sono una red flag?” di Wabiro è un test gratuito di 24 domande che misura quanto spesso fai le cose di cui ci si lamenta in coppia – controllare, tenere il muso, schivare le scuse, sfumare i confini – in otto dimensioni della relazione. Ottieni un indice di red flag su 100 (e il suo rovescio, un punteggio green flag), uno schema con un nome e una card da condividere. È intrattenimento e riflessione su di sé, non una diagnosi.

Ultima revisione

Cosa misura

Confini e autonomia
Dire cosa va bene e cosa no, e mantenere una vita tutta tua dentro la relazione.
Gelosia e controllo
Monitorare, controllare, avere bisogno di sapere – oppure fidarsi e lasciare spazio.
Responsabilità e riparazione
Riconoscere i propri errori, chiedere scusa senza riserve e riavvicinarsi dopo un conflitto.
Comunicazione
Dire le cose ad alta voce invece di aspettarsi che vengano indovinate – e non usare il silenzio come un’arma.
Onestà e coerenza
Parole che corrispondono ai fatti, e verità che non dipendono da chi ascolta.
Disponibilità emotiva
Restare presenti quando le cose si fanno intense, invece di allontanarsi.
Gestione dei conflitti
Tenere i disaccordi sull’argomento vero, senza escalation.
Empatia e rispetto
Prendere sul serio le emozioni dell’altra persona, in privato e in pubblico.

Come si calcola

Ogni risposta vale da 0 a 3 punti. Ogni domanda appartiene a una delle otto dimensioni, ciascuna con un peso fisso e pubblico. Ogni dimensione riceve un punteggio da 0 a 100, e la media ponderata è il tuo indice di red flag da 0 a 100. Le stesse regole danno sempre lo stesso risultato.

Leggi il metodo completo

Cosa significa il punteggio

  1. 75–100Segnali forti da esaminareSegnali importanti nella relazione da guardare con onestà, idealmente insieme a una persona di cui ti fidi.
  2. 50–74Diversi schemi meritano attenzioneDiversi schemi si presentano con regolarità. Si può imparare a cambiarli: non sono permanenti.
  3. 25–49Qualche schema da tenere d’occhioQualche comportamento da tenere d’occhio. Niente di drammatico, ma si sommano.
  4. 0–24Soprattutto segnali verdiSchemi per lo più sani. Continua a fare ciò che funziona e mantieni la curiosità per il resto.

Risultati possibili

9 risultati possibili

Ogni risultato include un’etichetta, due punti di forza, tre segnali rivelatori e una frase da usare.

  • Il punto fermo

    Soprattutto segnali verdi.

  • Confini sfumati

    Dai tanto. A volte tutto.

  • Occhio vigile

    Controlli. Poi controlli di nuovo.

  • Mai colpa mia

    “Scusa” è già una frase completa. Tu ci aggiungi un paragrafo.

  • Silenzio radio

    Dovrebbe capirlo e basta. Non lo capisce.

  • La verità di comodo

    Non proprio bugie. Solo… ritocchi.

  • A distanza di sicurezza

    Vicino va bene. Più vicino è troppo.

  • Da zero a cento

    Tutto è cominciato dai piatti da lavare.

  • Il personaggio principale

    Bella storia. E gli altri personaggi dove sono?

Domande frequenti

Il test “Sono una red flag?” di Wabiro è davvero gratis?

Sì. Il test ti dà un risultato completo – il tuo punteggio, il tuo livello, il tuo schema principale, due punti di forza, tre schemi da tenere d’occhio, un’azione per oggi e una card da condividere – gratis e senza account. Il report premium è un acquisto facoltativo, una tantum. Per ora il report è disponibile solo in inglese e in francese.

Come si calcola il punteggio di red flag?

Ognuna delle 24 domande appartiene a una delle otto dimensioni, con un peso pubblico (confini 20%, gelosia e controllo 15%, responsabilità 15%, comunicazione 15%, onestà 10%, disponibilità emotiva 10%, conflitti 10%, empatia 5%). Le risposte valgono da 0 a 3, gli item protettivi sono invertiti, ogni dimensione riceve un punteggio da 0 a 100 e la media ponderata dà il tuo indice di red flag da 0 a 100. Il metodo completo è nella pagina sulla metodologia.

Cosa significano i quattro livelli di risultato?

0–24 è “Soprattutto segnali verdi”, 25–49 “Qualche schema da tenere d’occhio”, 50–74 “Diversi schemi meritano attenzione” e 75–100 “Segnali forti da esaminare”. Un livello descrive quanto spesso certi comportamenti compaiono nelle tue risposte – non è un verdetto su chi sei.

Una persona può avere sia red flag sia green flag?

Sì – capita quasi a tutti. Una red flag è uno schema che tende a danneggiare la fiducia o la sicurezza; una green flag è uno schema che le costruisce. La stessa persona può essere onesta e responsabile ma gelosa, oppure affettuosa ma evitante nei conflitti. Per questo il test calcola un punteggio separato per ciascuna delle otto dimensioni e indica due punti di forza accanto agli schemi da tenere d’occhio.

Cosa contiene il report premium sulle red flag?

Un’analisi dettagliata di tutte e otto le dimensioni, un’interpretazione del tuo schema principale e di quello secondario, i tuoi comportamenti ricorrenti e i probabili fattori scatenanti, i tuoi punti di forza, consigli sulla comunicazione, un piano di miglioramento di sette giorni, frasi pratiche da usare e una versione stampabile da conservare. Per ora il report è disponibile solo in inglese e in francese.

Devo creare un account o lasciare la mia e-mail?

No. Non ti chiediamo niente né prima né dopo il risultato: niente e-mail, niente carta di pagamento, nessuna registrazione.

Dove finiscono le mie risposte?

Da nessuna parte, di default. Le tue risposte restano nel tuo browser e il risultato viene calcolato lì; anche il calcolatore funziona sul tuo dispositivo. Se crei un link di condivisione, salviamo un breve riepilogo (un punteggio, un profilo o qualche numero aggregato): mai le tue singole risposte, e mai negli strumenti di analisi.

Il test dice che sono una “red flag”. Sono una cattiva persona?

No. Un punteggio alto significa che alcuni schemi compaiono spesso – schemi che si imparano, e che quindi si possono anche disimparare. Il risultato evita di proposito le etichette: dà un nome al comportamento, non alla persona, e ti propone una cosa concreta da provare oggi.

Sono una red flag?

Rispondi in base a come ti comporti di solito, non all’immagine che vorresti dare. Non ci sono risposte giuste – solo risposte sincere.

I test di Wabiro sono intrattenimento e autoriflessione, non valutazioni cliniche, terapia o consulenza professionale.